Meşhur Rumeli Pilavcısı, Maltepe (Zümrütevler Mah.)

40 g protein 380 g baldo pirinç pilavı ve 100 g haşlanmış tavuk göğsü ile hazırlanır. Daha fazla protein ve daha büyük porsiyon isteyenler için ideal. Seçeceğiniz coca cola ile

6 g protein • 1–2 g lif tam yağlı tava yoğurt, taze salatalık, sarımsak ve kuru nane ile hazırlanan geleneksel koyu kıvamlı cacık. Doğal süt proteini ve ferahlatıcı lezzetiyle pilavın yanında mükemmel bir denge sunar.

6 g protein • 5–6 g lif Haşlanmış tane mısır, eritilmiş tereyağı ile lezzetlendirilerek sıcacık servis edilir. Doğal lif kaynağı ve enerjisi yüksek yapısıyla günün her saatinde keyifle tüketilebilecek pratik ve doyurucu bir atıştırmalıktır.

69 g protein 300 g baldo pirinç pilavı ve 200 g haşlanmış tavuk göğsü ile hazırlanır. İçecek ile servis edilir. Menümüzün en yüksek proteinli ürünü. Sporcular ve yüksek proteinli beslenmeyi tercih edenler için ideal seçim.

31 g protein 300 g baldo pirinç pilavı ve 75 g haşlanmış tavuk göğsü ile hazırlanır. Protein açısından zengin, klasik ve doyurucu bir öğün. İçecek ile servis edilir.

40 g protein 380 g baldo pirinç pilavı ve 100 g haşlanmış tavuk göğsü ile hazırlanır. Daha fazla protein ve daha büyük porsiyon isteyenler için ideal. İçecek ile servis edilir.

20 g protein • 14–16 g lif 300 g baldo pirinç pilavı üzerine, 200 g güveçte pişmiş tereyağlı kuru fasulye. Bitkisel protein ve doğal lif bakımından zengin, geleneksel mutfağın en doyurucu ve en besleyici klasiklerinden biri. İçecek ile servis edilir.

37 g protein • 12–14 g lif 300 g baldo pirinç pilavı, 160 g kuru fasulye ve 60 g tavuk ile hazırlanan; protein, kompleks karbonhidrat ve lif açısından zengin, dengeli ve doyurucu bir öğün. İçecek ile servis edilir.

28 g protein • 12–14 g lif, 300 g baldo pirinç pilavı, 40 g haşlanmış tavuk göğsü, 160 g kuru fasulye ve 75 g taze çoban salata ile hazırlanır. Lif ve protein açısından zengin, uzun süre tok tutan özel menümüz.

28 g protein • 9–10 g lif 300 g baldo pirinç pilavı, 50 g haşlanmış tavuk göğsü, nohut, mısır ve taze çoban salata ile hazırlanır. Dengeli beslenmek isteyenler için protein ve lif açısından zengin bir seçenek. İçecek ile servis edilir.

20 g protein • 15–17 g lif 300 g baldo pirinç pilavı, 130 g güveçte tereyağlı kuru fasulye, 50 g nohut, 50 g tane mısır ve 75 g taptaze çoban salata ile hazırlanan rumeli bowl; bitkisel protein, doğal lif ve zengin lezzeti bir araya getirir. Doyurucu içeriğiyle uzun süre tok tutan, sebzeler ve bakliyatlarla dengelenmiş besleyici bir öğündür. İçecek ile servis edilir.

17 g protein 10–12 g lif 300 g baldo pirinç pilavı, 75 g haşlanmış nohut, 75 g mısır ve 75 g taze çoban salata ile hazırlanır. Taze sebzeler ve baklagillerle zenginleştirilmiş, hafif ama doyurucu bir alternatif. İçecek ile servis edilir.

16 g protein • 8 g lif 300 g baldo pirinç pilavı ve 100 g haşlanmış nohut ile hazırlanan, klasik lezzeti baklagilin besleyiciliğiyle buluşturan doyurucu bir seçenek. İçecek ile servis edilir.

31 g protein 300 g baldo pirinç pilavı ve 75 g haşlanmış tavuk göğsü ile hazırlanır. Protein açısından zengin, klasik ve doyurucu bir öğün.

40 g protein 380 g baldo pirinç pilavı ve 100 g haşlanmış tavuk göğsü ile hazırlanır. Daha fazla protein ve daha büyük porsiyon isteyenler için ideal.

20 g protein • 14–16 g lif 300 g baldo pirinç pilavı üzerine, 200 g güveçte pişmiş tereyağlı kuru fasulye. Bitkisel protein ve doğal lif bakımından zengin, geleneksel mutfağın en doyurucu ve en besleyici klasiklerinden biri.

37 g protein • 12–14 g lif 300 g baldo pirinç pilavı, 160 g kuru fasulye ve 60 g tavuk ile hazırlanan; protein, kompleks karbonhidrat ve lif açısından zengin, dengeli ve doyurucu bir öğün.

28 g protein • 12–14 g lif 300 g baldo pirinç pilavı, 40 g haşlanmış tavuk göğsü, 160 g kuru fasulye ve 75 g taze çoban salata ile hazırlanır. Lif ve protein açısından zengin, uzun süre tok tutan özel menümüz.

33 g protein • 4 g lif 340 g baldo pirinç pilavı, 75 g haşlanmış tavuk göğsü ve 60 g mısır ile hazırlanır. Klasik tavuklu pilava mısırın doğal tatlılığı ve ekstra lifi eşlik eder.

28 g protein • 9–10 g lif 300 g baldo pirinç pilavı, 50 g haşlanmış tavuk göğsü, nohut, mısır ve taze çoban salata ile hazırlanır. Dengeli beslenmek isteyenler için protein ve lif açısından zengin bir seçenek.

20 g protein • 15–17 g lif 300 g baldo pirinç pilavı, 130 g güveçte tereyağlı kuru fasulye, 50 g nohut, 50 g tane mısır ve 75 g taptaze çoban salata ile hazırlanan Rumeli bowl; bitkisel protein, doğal lif ve zengin lezzeti bir araya getirir. Doyurucu içeriğiyle uzun süre tok tutan, sebzeler ve bakliyatlarla dengelenmiş besleyici bir öğündür.

17 g protein 10–12 g lif 300 g baldo pirinç pilavı, 75 g haşlanmış nohut, 75 g mısır ve 75 g taze çoban salata ile hazırlanır. Taze sebzeler ve baklagillerle zenginleştirilmiş, hafif ama doyurucu bir alternatif.

9 g protein • 4–5 g lif 300 g baldo pirinç pilavı, üzerine eklenen 150 g taze çoban salata ile servis edilir. Taze sebzelerin ferahlığını klasik baldo pirinç pilavıyla buluşturan hafif bir seçenek.

10 g protein 4–5 g lif 300 g baldo pirinç pilavı ve 100 g süt mısır ile hazırlanan, hafif ve lezzetli bir alternatif.

16 g protein • 8 g lif 300 g baldo pirinç pilavı ve 100 g haşlanmış nohut ile hazırlanan, klasik lezzeti baklagilin besleyiciliğiyle buluşturan doyurucu bir seçenek.

9 gr protein %100 doğal tavuk suyu ile hazırlanan tane tane pişmiş klasik 380 gr baldo pirinç pilavı.

Net 100 g pişmiş, derisiz ve kemiksiz tavuk göğüs eti içerir (yaklaşık 31 g protein). Haşlanmış ve yemeye hazır şekilde taze tiftiklenerek servis edilir. Çiğ ağırlık üzerinden tartım yapılmaz; net pişmiş et ağırlığıdır. Sporcular ve formuna dikkat edenler için katkısız, temiz protein kaynağı.

Net 150 g pişmiş, derisiz ve kemiksiz tavuk göğüs eti içerir (yaklaşık 46 g protein). Haşlanmış ve yemeye hazır şekilde taze tiftiklenerek servis edilir. Çiğ ağırlık üzerinden tartım yapılmaz; net pişmiş et ağırlığıdır. Antrenman sonrası tek öğünde yüksek protein hedefleyenler için ideal porsiyon.

Net 200 g pişmiş, derisiz ve kemiksiz tavuk göğüs eti içerir (yaklaşık 62 g protein). Haşlanmış ve yemeye hazır şekilde taze tiftiklenerek servis edilir. Çiğ ağırlık üzerinden tartım yapılmaz; net pişmiş et ağırlığıdır. Ağır antrenman yapanlar ve yüksek protein ihtiyacı duyanlar için ekstra porsiyon.

4 g protein • 5–6 g lif taptaze domates, salatalık ve yeşil biber, sızma zeytinyağı ve limon ile hazırlanır. Doğal sebzelerden gelen vitamin, mineral ve lif içeriğiyle öğününüze ferahlık ve denge katan hafif bir seçenek.

5,7 g protein Pastörize süt, su, tuz ve ayran kültürüyle hazırlanan ferahlatıcı geleneksel içecek. Doğal süt proteini içeriğiyle pilav ve bakliyat yemeklerinin yanında serinletici ve lezzetli bir tamamlayıcıdır.

3,4 g protein Pastörize süt, su, tuz ve ayran kültürüyle hazırlanan ferahlatıcı geleneksel içecek. Hafif yapısı ve doğal süt proteiniyle yemeklerin yanında serinletici bir tamamlayıcıdır.

5,4 g protein geleneksel yöntemlerle hazırlanan tam yağlı ekşi ayran, yoğun kıvamı ve kendine özgü ferahlatıcı lezzetiyle yemeklerin yanında mükemmel bir tamamlayıcıdır.

Geleneksel cam şişe Niğde Gazozu

200 ml

Pet Şişe

Pet Şişe

500 ml